84岁钟南山院士告诉你“体育锻炼”有多重要

发布时间:2020-01-28   来源:危废技术联盟



最近一个月以来,湖北省武汉市等多地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情,钟南山再度发表了自己的看法和建议。

表示,现在已经存在人传人,同时医务人员也有传染,要提高警惕了。


从2003年抗击“非典”先进人物到现在,钟南山已经83的年龄,却依然坚持自己的工作岗位,实在令人敬佩。

钟南山院士从事呼吸内科医疗、教学、科研工作几十年,是中国呼吸道传染性疾病防治的领军人物,大部分人只知道他的光辉事迹,但对于他个人生活却鲜有人知晓。


他曾公开痛批吸烟的危害,还曾劝袁隆平戒烟;

他曾被评为“100位新中国成立以来感动中国人物”;

他被大家称作“中国最敢说真话的院士”;

而如今已经83岁的他成为了许多人心中的偶像,每天高强度的工作依然坚持锻炼,如今83岁依然能做十个引体向上


说出来可能许多人不会相信,就在最近,钟院士的健身照在网络刷屏,引起不少网友转发。


这是钟院士的手臂肌肉,你敢相信这是一位83岁的老爷爷?完全吊打28岁小伙!




其实很早就曝出钟院士身体素质非常好,2015年时有记者采访时,钟院士和记者一起爬步梯上十多层楼,结果到第七层楼时记者就跟不上了,之后记者采访得知,钟院士一直都有锻炼的习惯。


他说:“运动对我保持身体健康起到了关键作用。”




2015年,钟南山参加游泳锻炼的照片被传到网络,也引起不少网友关注,这身体也太硬朗了!




之前还有曝光钟院士和年轻人一起打篮球,确实让人佩服。




其实钟院士从小喜欢锻炼,在1959年甚至还作为非职业运动员参加了首届全国运动会,在400米栏项目以54.2秒打破了当时的全国纪录(体委此刻已经跪了,那可是六十年代的四百米栏啊!)。



各位体育老师、体育生们,
就问你们服不服?




百米速度最快是11秒2,作为一个业余选手,这在六十年代已经是非常牛的数据。


在之后的几十年里也从未间断过锻炼,甚至经常去健身房锻炼,果然锻炼是最好的保健品。




如果去健身房的人一定知道,在健身房碰到超过五十岁的人都很难,而83岁在跑步机上跑步没有丝毫压力。




除了跑步,力量训练也是钟院士的最爱,这也是83岁还能保持一身结实肌肉的原因。




除了哑铃锻炼,钟院士也会做一些徒手训练,比如双杠臂屈伸。



钟院士常说:“锻炼就像吃饭一样,是生活的一部分,我们要建立一种观念,就是要一辈子运动,这样才能享有比较好的生活质量,最大的成功就是健康地活着。”


他用自己的实际行动证明了自己的观点,83岁的他依然如年轻人一般,身体硬朗,充满活力!




最后送一组钟南山院士的肌肉照!



果然,身体才是最重要的根基,
没有好的锻炼习惯,
这个年龄的多数人都已瘫在病床上。
钟院士用自己的行动证明了“体育”的重要性!


如今,

83岁钟院士又冲在了抗击新疫情的第一线,


向钟院士致敬,
向所有一线医护人员致敬!


新闻早餐       

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国务院办公厅正式印发了《“无废城市”建设试点工作方案》,以创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念为引领,注重创新驱动。为了对我国“无废城市”建设工作提供技术支撑,为切实解决全国焚烧飞灰无害化处置与资源化利用难题,推动实现生活垃圾、危险废物焚烧产业健康、快速发展,促进焚烧飞灰无害化处置先进技术转化,提升危废设施运行总体能力,加强焚烧飞灰污染防治,深化危废规范化管理意识,培育危废无害化处置和综合利用的人才队伍,固废/危废知库将于2020年3月19-21日在徐州召开“焚烧飞灰无害化处置与利用专题会议”。此次活动得到徐州市政府的大力支持。



会议组织

支持单位:
徐州市相关主管部门
主办单位:
危废产业技术创新联盟
中国危废技术网
环境工程学报
技术支持:
国家环境保护汞污染防治工程技术中心
国家环境保护危险废物处置工程技术(沈阳)中心
承办单位:
北京神州共创环境科技有限公司


会议对象

生活垃圾焚烧、危废焚烧企业相关负责人;各级生态环境主管部门代表;环保装备制造企业人员;相关产业科研院所、高校等研究人员;咨询、设计、评价等第三方服务机构负责人及专业技术人员;飞灰处理处置单位、设施建设单位及运行单位的运行和管理人员等。



会议内容

1、“无废城市”建设试点城市徐州市相关领导致辞;

2、飞灰处置相关政策及未来发展研判;

3、“无废城市”建设经验分享与产业发展新机遇分析;

4、 焚烧飞灰危废资源化标准研究进展及计划;

5、焚烧飞灰无害化及资源化技术现状及发展

(一)焚烧飞灰产生排放基本情况及其典型特征

焚烧飞灰产生现状及增长预测;

焚烧飞灰的理化特征及污染特征;

焚烧飞灰中典型污染物的迁移转化规律及处置过程归趋路径;

焚烧飞灰处置现状及未来发展技术体系;

焚烧飞灰产生处置环境风险识别及处置利用过程环境风险评估方法。

(二)焚烧飞灰环境管理法规政策分析及标准解读

中国现行法律对焚烧飞灰管理的有关法律要求及典型案例;

焚烧飞灰环境管理法规与政策要求;

焚烧飞灰危险特性的鉴别与识别要求;

焚烧飞灰处置和利用的有关标准要求;

焚烧飞灰环境标准体系发展趋势及框架建议。

(三)焚烧飞灰处置技术介绍及其运行管理经验

焚烧飞灰国内外处理处置技术体系;

焚烧飞灰水泥窑协同处置技术及运行管理;

焚烧飞灰高温等离子体技术应用实践及问题探讨;

焚烧飞灰固化填埋技术及运行管理;

焚烧飞灰建材化利用技术探讨及政策需求分析;

焚烧飞灰无害化预处理技术及最终处置途径。

(四)焚烧飞灰处置与利用行业投资分析

焚烧飞灰定型处理处置设施规模确定及投资确定方法;

焚烧飞灰处理处置投资与收益分析;

焚烧飞灰处理处置行业风险分析;

焚烧飞灰处置设施建设流程及服务配套。

(五)焚烧飞灰处理处置技术对接会议

答疑论坛:授课期间收集的相关问题,由授课专家进行集中答疑。

精准对接:拟邀请中国光大国际有限公司、杭州锦江集团有限公司、北京控股有限公司等生活垃圾焚烧企业与国内焚烧飞灰无害化处置高科技技术企业、大学院校、科研院所,交流对接,推动双方建立合作。



会议亮点

01

师资阵容强大:


行业知名专家及龙头名企讲师亲自授课。

02

课程内容实用:



与从业人员工作核心内容关系密切。

03

培训形式新颖:


①交流互动环节:每位讲师授课后为现场学员设置交流、互动时间。

②专家咨询环节:学员可在培训前将咨询内容提交至会务组,并在“专家咨询环节”与专家进行现场咨询。

③供需精准对接:与技术方精准对接会,通过组织现场实地参观和交流,切实解决学员迫切需要解决的实际问题,促进科技成果的转移转化。

④后期跟踪指导:培训结束后,利用云数据平台,建立专家、技术供给方、技术需求方的联络平台,在技术、政策、标准等方面随时解决企业遇到的实际问题。

⑤科技期刊专刊推广:通过E方知库期刊群的《环境工程学报》、《环境保护科学》等学术期刊,宣传报道相应的管理、技术、装备、工程、运行及风险防控成果,同时分享优秀的成果转化及技术对接案例。

⑥ 后续服务:固废/危废知库还将持续提供本领域的后续相关服务,同时将在同行业会议上或媒体上宣传本次会议的主要成果。



会议时间、地点

时间:2020年3月19-21日(19日全天报到)
地点:徐州


会议费用

费用说明:本次会议所收取的费用主要用于会议组织、专家聘请、广告宣传、对接活动等,采用分段方式收取。

01

基础会议:


包括会议内容部分第(一)至第(四)项,费用2800元/人(含会议费、资料费、场地费、午餐费;住宿统一安排,费用自理)。

02

对接会议:


包括会议内容部分第(五)项,费用1000元/人(含资料费、场地费、午餐费;住宿统一安排,费用自理)。

03

广告宣传:


30000元/展台(含现场展台2人位、学术期刊推广三期A4彩页一版,如延长期刊宣传周期费用另议)。

冠名、协办、支持、晚宴、礼品赞助及企业专场活动申办等相关事宜请联系会务组商洽。


收款单位:北京神州共创环境科技有限公司

开 户 行:中国工商银行股份有限公司北京百万庄东口支行

账    号:020 0250 9092 0103 6029

请将汇款底单汇至邮箱:wfcyjscxlm@163.com,(备注:危废培训)



会议联系方式

会务总协调:刘夕 15201232481

广告宣传:孙颖 13520170693

邮       箱:wfcyjscxlm@163.com

通讯地址:北京市西城区百万庄大街16号1号楼5层

为更加切实服务固体废物和危险废物管理、产业发展和设施运行,做好知识、智力、技术传递,建立固体废物和危险废物文化圈,危废产业技术创新联盟、环境工程学报、国家环境保护危险废物处置工程技术(沈阳)中心、国家环境保护汞污染防治工程技术中心等四家机构,联合成立“固废/危废知库培训平台”。